魔女的香氛

圖片來源：【2男1女,不擁擠】

寶貝長牙了

我竟然忘了去記錄正確的時間

只記得是這日期前後

文／施名玥 資料提供／社團法人台灣母乳協會．行政院衛生署國民健康局 營養分析／台灣母乳協會理事長＆台北醫學大學法健營養系助理教授陳怡君博士 烹調與攝影／潘若琳 餐具提供／八彩日本料理

母奶副食品的餵食原則

根據世界衛生組織建議，寶寶六個月大開始添加副食品，並持續哺乳到兩歲或兩歲之後，副食品添加一開始，以少量、一次以一樣為原則，觀察寶寶的反應後，逐步增加食物的多樣性。

6～8個月每天餵食2～3次，9～24個月每天餵食3～4次，並視需要增加一至兩次的營養小點心，更進一步來說，由副食品所得到的熱量，在6～8個月大約200大卡／天，9～11月約300大卡／天，12～23個月約550大卡／天。

隨著寶寶的成長，母奶不再是寶寶熱量的主要來源，但是持續哺乳好處多，母乳仍舊提供活細胞、營養與抗體，持續保護您的寶寶。

1.蔬菜高湯〔六個月以上〕
材料：蕃茄、胡蘿蔔、洋蔥和任何一種葉菜類(高麗菜、菠菜、芹菜)
做法：水煮開以後，全部材料切大塊放下去熬煮，半小時左右即可，放涼可拌米糊、煮稀飯、煮白飯或直接餵，可以一次煮多一點，倒進製冰盒放冷凍結成高湯冰塊，要吃的時候拿適量出來解凍加熱

2.蔬菜泥1〔六個月以上〕
材料：任何一種葉菜類

以遺傳因素來說，父母親只要一個有過敏性疾病，其子女中約有30％的機率會發生過敏性疾病；而父母親二者都有過敏病的，其子女就有70％以上的機會發生過敏性疾病。所以，我常開玩笑告訴病人，結婚前，要帶另一半來抽血檢查，如果有過敏，就不可以結婚。當然這只能當笑話，目前過敏性疾病的盛行率約為20～30％，一不小心就會愛上有過敏問題的人。在尚無法有效治療過敏性疾病方法的今天，減少過敏寶寶的產生，是現今醫學必須也必然的職責。

2項懷孕期間的過敏問題
懷孕期間的過敏問題主要可分為以下2方面。

1.懷孕，使過敏問題更嚴重。
由於懷孕期間，免疫系統會產生變化，根據統計約有1／3的婦女，懷孕時過敏反應會加重，甚至有些從來不曾氣喘的女性，會在懷孕時發生第一次氣喘。

今天換吃李朝泰開的藥

下午二點多喝的ㄋㄟㄋㄟ經過一小時竟然都吐光了

又開始吐奶了

似乎李醫師的藥沒有針對症狀

買完何姐的禮物

baby food 4~6個月-米糊

材料
嬰兒米粉(選擇添加鐵質的產品)---1茶匙

做法
1.將嬰兒米粉放入寶寶的碗中,以少量的溫水拌勻

寶寶滿4個月了，他開始關心周圍的事物，有旺盛的好奇心，會盯著媽媽看，喜歡把東西放到嘴巴，嘗嘗它的感覺，所以媽媽最好能配合寶寶的好奇心。到了第４個月，寶寶如果開始流口水，表示嬰兒的消化器官發育正常，可開始喂副食品，副食品又稱離乳食(或是斷奶食品)，就是指離乳期間循序漸進喂給寶寶的食品。寶寶在滿1個月到4個月都可稱為授乳期，一切以奶為主，還不能稱為離乳期，那什麼是離乳期呢？離乳期就是開始準備離開母乳，學習食用固體食物的階段，從5個月開始到1歲。在還沒進入離乳期之前，又稱?離乳前期，可開始喂寶寶簡單的流質來適應。
*判斷寶寶可以開始進入離乳期的特徵
1. 寶寶開始伸手想要拿大人的食物
2. 看到其他的食物會流口水

　　隨著寶寶一天天的長大，他所所需要的營養當然也一天天的增多；在這個階段中，父母若是能充份掌握副食品給予原則，就輕輕鬆鬆贏得寶寶的健康了。

　　完整均衡的營養，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。在嬰兒期中，母乳當然是寶寶最理想的食品，但隨著寶寶一天天的成長，大約四個月開始，光吃奶水已經無法滿足寶寶的營養需求了；所以這個時期的寶寶，除了原先的母乳或嬰兒配方奶之外，另外還應予一些固體食物，這就是一般坊間所稱的副食品(即離乳食)。

副食品給予原則

　　但對於原本只喝奶水的寶寶來說，「怎麼給」他吃副食品可是一大學問;例如開始給予的時機，新光醫院小兒科林姃慧醫師便表示，並不是一定要從滿四個月開始。要判別寶寶是否可以開始吃副食品，媽媽可先觀察寶寶的體重；一般來說，只要寶寶的體重滿出生時的兩倍(若出生時為2800公克，則滿5600公克)，媽媽便可以開始給予他適當的副食品。此外，若是寶寶的生理狀況已表現出趴著時撐起頭部、自已能稍微保持坐姿、喜歡吃手，並且對食物表現出高度的興趣時，則也可以開始給予他副食品。

當然，有一些餵食副食品時的常見狀況是您必須先知道、好做些心理準備的，這些狀況有：

目前吃一個月了
頭一個月吃高效型的
接著說要換一般型的
最短要吃半年
小兒過敏科醫生是說 如果吃有效果就要連續吃半年不要中斷

在李孟峰醫生那裡...買了一盒貴松松的醫敏家強效益生菌 30顆 $2400

6/30開始讓yo吃...

開始吃的前二星期

已經不夜奶的yo半夜都會再起來討奶

半夜的尿布也濕透...重得很

每天都看可悪的姐姐 哥哥


拿一大堆不同的東西在我的面前晃過

 鳴...我可憐的小棒棒腿 挨了二針...


心情都不美麗

自從懷孕後..老是忘東忘西的
這毛病一直延續到生完
我是從懷孕開始
三不五時就會不小心把衣服穿反
有前後穿反...裡外穿反 ..╮(﹋﹏﹌)╭..

這次又改回成大注射預防針  一樣的疫苗 成大硬是便宜了一千大洋

這次的花費$6400

一樣是口服(輪狀病毒、小兒麻痺)+二針(肺炎鏈球菌、五合一)

這次成大的小姐技術不良

打完針回去...右大腿腫跟五十元硬幣一樣大小